Drainage lymphatique
Une technique douce pour éliminer les toxines et retrouver légèreté
Qu'est-ce que le drainage lymphatique ?
Cette méthode, inspiré de la célèbre brésilienne Renata França, est un massage manuel tonique qui favorise l'élimination des toxines, réduit les gonflements et vous offre une sensation de légèreté immédiate. C'est un soin profondément relaxant, idéal pour retrouver équilibre et bien-être.
Contrairement à la circulation sanguine, la lymphe ne possède pas de pompe naturelle : elle dépend des mouvements musculaires et des techniques manuelles pour circuler correctement.
Ce massage drainant du ventre et des jambes complètes dure environ 1h15.
Bénéfices
- Favorise le retour veineux
- Réduit la rétention d'eau
- Aide à l'élimination des toxines
- Améliore la qualité de la peau
- Renforce le système immunitaire
- Préparation et Récupération sportive
- Bien-être global
- Regain d'énergie
Contre-indications
- Fièvre
- Infection aiguë (prise d'antibiotiques
- Inflammation aiguë
- 3 premiers mois de grossesse
- Antécédents de phlébite et de thrombose
- Varices très prononcées
- Opération de moins de 3 mois
- Insuffisance rénale
Durée d'une séance
Une séance de drainage lymphatique dure environ 80 minutes. C'est le temps nécessaire pour un drainage complet et efficace.
Fréquence recommandée
Pour des résultats optimaux, une cure de 5 séances avec recommandée. Les 3 premières à une semaine d'intervalle et les 2 dernières espacées de 3 semaines. Selon votre condition, un suivi mensuel ou bimensuel peut suffire.
Contre-indications
Le drainage n'est pas recommandé en cas d'infection active, d'inflammation aigüe ou certaines conditions médicales. Consultez avant votre séance.